Magnesium 600, 100 Kapseln

Nahrungsergänzungsmittel

mit 600 mg Magnesiumsalzen pro Cellulose-Kapsel

Magnesium leistet einen wichtigen Beitrag zur normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.

Inhalt: 100 Kapseln (=70g)

In den Kapseln liegt eine ausgewogene Mischung zweier Magnesium-Verbindungen vor, dem organischem Magnesiumcitrat und anorganischem Magnesiumcarbonat.

Magnesiumcitrat wird schnell vom Körper aufgenommen und hat eine hohe Bioverfügbarkeit, kann jedoch nur kurze Zeit vom Körper gespeichert werden.

Magnesiumcarbonat verweilt länger im Magen-Darm-Trakt und wird somit über einen größeren Zeitraum resorbiert. Dadurch wird der Körper über längere Zeit mit Magnesium versorgt.

Der Mineralstoff Magnesium hat im menschlichen Körper zahlreiche physiologische Funktionen. So zahlreich seine Funktionen sind, so vielfältig sind auch die Anwendungsgebiete.

Magnesium trägt bei zu:

• einer normalen Muskelfunktion
• einer normalen Funktion des Nervensystems
• einem normalen Energiestoffwechsel
• Elektrolytgleichgewicht
• dem Erhalt normaler Knochen und Zähne
• einer Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
• einer normalen Eiweißsynthese
• einer normalen psychischen Funktion

Aufgrund dieser Funktionen ist Magnesium gerade für Sportler von großer Bedeutung. Diese haben generell einen höheren Bedarf an Magnesium als Nichtsportler. Hinzu kommt, dass der Mineralstoff mit dem Schweiß über die Haut verloren geht. Diese Tatsache spielt v.a. für Ausdauersportler eine große Rolle, da sie durch die langandauernde Belastung größere Mengen Schweiß verlieren.

Akut einsetzende Krämpfe bei sportlicher Betätigung sind meist die Folge einer insgesamt gestörten Elektrolytverteilung. Neben dem Verlust von Magnesium, sind hier Verluste an Calcium, Kalium, Natrium und Chlorid verantwortlich.